Rückblicke

12 von 12: Januar 2022

Januar 12, 2022

Einen Tag Familienalltag im Hause Hirsch in 12. Bildern. Ich wünsche viel Spaß beim durchscrollen.

Kaffeetasse im Bett — Die ganze Familie am Morgen im Bett versammelt.
Wir starten immer mit einem Kaffee im Bett in den Tag.

Frühstück für Kindergarten vorbereiten — Frühstück für den Kindergarten fertig machen.
Bei meinem Großen wandert jeden Tag mindestens
ein Apfel in die Box.

Ich mit Handtuch auf dem Kopf im Bad — Bevor der Tag so richtig startet mache ich mich noch frisch.
Ich gehe am liebsten Morgens Duschen anstatt Abends.

Mit Auto vor dem Kindergarten — Der Große ist im Kindergarten und ich fahre Heim
zu meinem nächsten Kaffee des Tages.

Waschkeller — Auch die Wäsche möchte mich heute noch sehen.
Bei vier Personen im Haushalt (und davon ein Baby)
fällt jede Woche ganz schön was an

dreckige Fenster im Obergeschoss — Wenn der wunderschöne Sonnenaufgang mir zeigt,
dass ich dringend mal wieder Fenster putzen sollte.

Baby auf Krabbeldecke — Meine Kleine liebt es aktuell mit meinen Füßen
zu spielen. Die Krabbeldecke im Wohnzimmer
mit ihren Spielsachen ist das Highlight.

Teller auf der Couch mit Fernseher im Hintergrund — Mittagessen heute ausnahmsweise mal auf der Couch
mit einer Folge „The Witcher“.

Mobile von unten — Interessant was meine Kleine sieht, wenn sie auf dem Wickeltisch liegt.

Profilbild draussen — Eine Runde frische Luft mit dem Terra X Podcast
auf dem Ohr und auf dem Rückweg hole ich den
Großen vom Kindergarten wieder ab.

Füße auf Yogamatte mit Kerzen im Hintergrund — Zum Abschluss des Tages gibt es eine Runde
Online-Yoga. Freue mich, wenn die Präsenz-Kurse
wieder starten. Ist so doch nicht das Gleiche.

mein unordentlicher Schreibtisch — Mittwochs ist mein Business-Tag. Da verbringe ich
den Abend an meinem (aktuell etwas unordentlichen)
Schreibtisch und schreibe entweder an meinem Blog
oder konzipiere meine Kurse.

Hallo, ich bin Victoria!

Ich begleite berufstätige Mütter und Väter in Entspannungs- und Ernährungskursen dabei, ihre Balance im Familienalltag wiederzufinden.

Ich bin davon überzeugt, dass eine gesunde Balance aus Familie, Job und Selbstfürsorge sowie der bewusste Umgang mit der eigenen Gesundheit und Ernährung dabei helfen können, körperliche und geistige Herausforderungen zu meistern.

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Ich biete Kurse zu den Themen Entspannung, autogenes Training, progressive Muskelentspannung, Yoga & Meditation an.

Auf individueller Basis biete ich eine persönliche Ernährungsberatung an, mit den Schwerpunkten Nachhaltigkeit, Allergien & Unverträglichkeiten sowie Ernährungsumstellung.