
Interview mit mir selbst – 7 persönliche Fragen für mehr Klarheit und Selbstreflexion
Dieser Artikel ist mein Beitrag zur Blogparade von Claudia Stellmacher-Köthe auf klarplatz.de. Ihr Aufruf „7 Fragen, die ich mir in einem Interview
Als Mutter von zwei Kindern und Selbstständige weiß ich, wie herausfordernd der Spagat zwischen Familie, Beruf und persönlichem Wohlbefinden sein kann. Genau hier setzt mein Blog an: Ich möchte dir zeigen, wie du mit Yoga, Entspannungstechniken und Achtsamkeit mehr Ruhe und Gelassenheit in deinen Alltag bringen kannst.
Tauche ein in meine Welt und entdecke inspirierende Artikel rund um Entspannung, Yoga und Achtsamkeit. Ich teile praktische Tipps für einfache Entspannungsübungen, achtsame Routinen und meinen Weg als Yogalehrerin und Entspannungspädagogin.
Außerdem nehme ich dich mit hinter die Kulissen meines kleinen Business und lasse dich in meinen monatlichen Rückblicken an meinen persönlichen und beruflichen Abenteuern teilhaben. Ob du neue Ideen für mehr Ruhe im Alltag suchst oder einfach neugierig bist – hier wirst du fündig.
Mach es dir gemütlich und stöbere durch meine Artikel – lass dich inspirieren!
Dieser Artikel ist mein Beitrag zur Blogparade von Claudia Stellmacher-Köthe auf klarplatz.de. Ihr Aufruf „7 Fragen, die ich mir in einem Interview
Das 12von12 im Juni ist immer etwas ganz besonderes, denn an diesem Tag hat meine Tochter Geburtstag. Dieses Jahr wurde sie vier
Früher hat es mich viel Mut gekostet, für meine eigenen Wünsche einzustehen. Ich habe oft geschwiegen, um nicht aufzufallen, habe mich angepasst,
Der Mai hatte für mich so ziemlich alles zu bieten: intensive Arbeitsphasen, ganz besondere Familienmomente und kleine, kostbare Auszeiten. Während ich zwei
Ein Yoga-Retreat ist viel mehr als nur ein paar Tage Yoga. Es ist eine Einladung, innezuhalten, dich neu zu sortieren und wieder
Dieser Montag ist etwas ganz besonderes, denn du darfst mich einen Tag in meinem Seminar in Travemünde begleiten. Ich wünsche dir viel
Manchmal erkennt man erst im Rückblick, wie laut der eigene Körper um Hilfe gerufen hat – lange bevor man bereit war, wirklich
Der April war ein Monat der Gegensätze – voller Trubel, großer Entscheidungen und zugleich auch stiller Momente zum Durchatmen. Zwischen Kommunion, Geburtstag,
Manchmal braucht es einen Moment des Innehaltens, um sich selbst wieder zu spüren. Um sich zu fragen: Warum mache ich das eigentlich