Entspannung für Eltern: Warum Selbstfürsorge kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit ist
Wenn du als berufstätige Mutter oder Vater ständig den Spagat zwischen Familie und Job meistern musst, weißt du, was als Erstes auf
auf meinem Blog!
Als Mutter von zwei Kindern weiß ich aus eigener Erfahrung, wie stressig der Familienalltag sein kann.
Zwischen Arbeit, Familie und Haushalt bleibt oft wenig Zeit, um sich um eine gesunde Ernährung und das eigene Wohlbefinden zu kümmern.
Doch keine Sorge, ich möchte Dir zeigen, wie Du Deinen Küchenalltag stressfrei und trotzdem gesund gestalten kannst und dabei Dich selbst nicht aus den Augen verlierst.
Auf meinem Blog finden Sie viele Tipps und Tricks zu den Themen gesunde Ernährung, Entspannung, Stressbewältigung, Nachhaltigkeit und Küchenorganisation.
Lass Dich inspirieren und entdecke die vielen Facetten meiner beiden Themen Entspannung & gesunde Ernährung.
Wenn du als berufstätige Mutter oder Vater ständig den Spagat zwischen Familie und Job meistern musst, weißt du, was als Erstes auf
Du hast schon viel ausprobiert, um deinen Alltag als Mama oder Papa entspannter zu gestalten und hast einfach keine Idee mehr, wie
Heute Nacht hatte es bei uns ein bisschen gewittert und so ist das wirklich mal ein angenehmer Tag mit knapp 26 Grad
Fällt es dir schwer neue Gewohnheiten in deinen Familienalltag einzubauen bzw. diese auch durchzuhalten? Ja, ich gebe zu, dass dies wirklich eine
Da ist das halbe Jahr schon herum und wenn ich mir all die Bilder anschaue, hat sich doch einiges in diesem Monat
Gerade kommst du vollgepackt vom Einkauf zurück und fängst an, eine schön dekorierte Obstschale auf den Esstisch zu stellen. Jetzt im Sommer
Meine Tochter wurde heute 2 Jahre alt 😍…. Dieser 12. Juni bei 12von12 finde ich wirklich toll und freue mich, dich durch
Boah, was eine große Frage: Wofür bin ich bestimmt? Was soll von meinem Leben übrig bleiben? Wer soll sich an mich erinnern?
Der Wonnemonat Mai ist auch schon vorbei! Hach … das reimt sich sogar 😅 Wir haben das schöne Wetter im Mai genutzt