
Jahresrückblick 2024 – Das Jahr, indem aus Träumen Realität wurde
2024 – was für ein Jahr, oder? Dieses Jahr hat mich auf so viele Arten überrascht, gefordert und wachsen lassen. In meinem
Als Mutter von zwei Kindern und Selbstständige weiß ich, wie herausfordernd der Spagat zwischen Familie, Beruf und persönlichem Wohlbefinden sein kann. Genau hier setzt mein Blog an: Ich möchte dir zeigen, wie du mit Yoga, Entspannungstechniken und Achtsamkeit mehr Ruhe und Gelassenheit in deinen Alltag bringen kannst.
Tauche ein in meine Welt und entdecke inspirierende Artikel rund um Entspannung, Yoga und Achtsamkeit. Ich teile praktische Tipps für einfache Entspannungsübungen, achtsame Routinen und meinen Weg als Yogalehrerin und Entspannungspädagogin.
Außerdem nehme ich dich mit hinter die Kulissen meines kleinen Business und lasse dich in meinen monatlichen Rückblicken an meinen persönlichen und beruflichen Abenteuern teilhaben. Ob du neue Ideen für mehr Ruhe im Alltag suchst oder einfach neugierig bist – hier wirst du fündig.
Mach es dir gemütlich und stöbere durch meine Artikel – lass dich inspirieren!
2024 – was für ein Jahr, oder? Dieses Jahr hat mich auf so viele Arten überrascht, gefordert und wachsen lassen. In meinem
Das letzte 12von12 in diesem Jahr 😱… gefühlt ist die Zeit geradezu gerannt in den letzten Wochen. Ich wünsche dir viel Spaß
Drei Jahre ist mein Blog jetzt schon alt. Leute, was die Zeit vergeht 😅. Ich habe mal wieder ein paar Zahlen zusammengetragen,
27.000 Euro – das ist der Betrag, den ich in die letzten 3 Jahre meiner Selbstständigkeit investiert habe. Was hätte ich mir
Der November ist irgendwie ein komischer Monat. Noch keine Weihnachten und der schöne goldene Herbst hat sich auch schon verabschiedet. Vor allem
Begleite mich einen Tag als Dozentin im Seminar „Yoga – Stressbewältigung in Beruf & Alltag“. Ich wünsche dir viel Spaß mit meinen
Im Oktober haben mein Mann und ich eine kleine kinderfreie Auszeit genossen und unseren 10. Hochzeitstag gefeiert. Ansonsten gab es noch einen
Es gibt Momente im Leben, in denen wir das Gefühl haben, an einem Scheideweg zu stehen – festgefahren, vielleicht etwas ausgelaugt und
Corona. Erster Lockdown. Meine Yogalehrerin hat die Kurse auf Online umgestellt, nachdem klar war, dass wir uns längere Zeit nicht sehen. Das