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12 von 12: Mai 2024

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Ein letzter schöner Tag vor einer neuen Regenphase wurde uns heute geschenkt. Achja… und es war Muttertag 😅.

Ich wünsche dir viel Spaß mit meinen 12 Bildern 😊.

Viele weitere 12von12-Blogartikel findest du auf der Seite von Draussen nur Kännchen.

Frühstückstisch ist fertig
Zweiter Kaffee des Tages ☕️
Morgens noch Yoga-Kurs geben
Bin heute ganz allein in der VHS 😅
Heute mit Theorie
Zu Hause wird fleißig am Referat gewerkelt
Und dann noch ein Problem an meinem Laptop erledigt
Madame hat sich derweil nochmal hingelegt
Und der Große studiert die Archäologie-Karte von unserem Landkreis
Wäsche lässt auch am Muttertag nicht auf sich warten
Im Garten werden dann noch Kunstwerke gezaubert
Und Mama kommt doch noch zu ihrer Auszeit

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Ich begleite Menschen dabei, mehr Entspannung, Bewegung und Achtsamkeit in ihren Alltag zu integrieren – sei es durch Yoga, Stressbewältigung oder eine bewusste Lebensweise.

Ich bin überzeugt, dass echte Balance entsteht, wenn wir Körper und Geist in Einklang bringen. Ob durch gezielte Entspannungstechniken, achtsames Yoga oder eine bewusste Ernährung – kleine Veränderungen können Großes bewirken und helfen, den Herausforderungen des Alltags gelassener zu begegnen.

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