Yoga (wieder) entdecken – So startest du mit Yoga und bleibst motiviert
Du möchtest mit Yoga starten oder hast es schon einmal ausprobiert, aber irgendwie ist es wieder in den Hintergrund gerückt? Vielleicht fragst
Du möchtest mit Yoga starten oder hast es schon einmal ausprobiert, aber irgendwie ist es wieder in den Hintergrund gerückt? Vielleicht fragst
Es ist fast wie ein kleines Geheimnis, das man für sich bewahren möchte: Eine richtig gute Yogalehrerin, eine wundervolle Praxis, eine kleine,
Yoga erfreut sich seit Jahren wachsender Beliebtheit. Doch gerade durch diese Popularität kursieren auch viele Vorurteile und Mythen. Vielleicht glaubst du ja
Hast du schon mal eine Asana geübt, die sich erst unmöglich anfühlte – und plötzlich, nach einer kleinen Korrektur, war sie wie
Kennst du das? Du warst eine Weile nicht mehr auf der Matte und dann endlich – voller Motivation – stehst du wieder
