Vorträge
Neben der klassischen 1:1 Ernährungsberatung biete ich vor allem für interessierte Eltern, Kindergärten, Schulen & Vereine Vorträge zu verschiedenen Themen rund um Ernährung an.
Themenvorschläge
Thema#1
Ein Löffelchen voll Zucker
- Wofür brauchen wir Zucker?
- Was ist Zucker überhaupt?
- Was passiert mit Zucker in unserem Körper?
- Wo finden wir Zucker in unseren Lebensmitteln?
- Wie viel Zucker ist gut für uns?
- Welche Alternativen zu Zucker gibt es?
Thema#2
Geschmack ist Entwicklung
- Welche Geschmacksrichtungen kennen wir?
- Wann fängt die Geschmacksentwicklung bei Kindern an?
- Können wir unseren Geschmack trainieren?
- Wie bringen wir Geschmacksvielfalt auf den Teller?
Thema#3
Die Herzhaften - Fett & Salz
- Was ist Fett & Salz?
- Warum braucht unser Körper sie?
- Wo ist Fett & Salz in unserer Nahrung zu finden?
- Wie viel Fett & Salz ist gut für uns?
- Welche Auswirkungen hat ein zu hoher Fett-/Salzgehalt in unseren Lebensmitteln?
- Was sollten wir in der Ernährung beachten?
Das erwartet euch
- Ein Vortrag von 60 - 120 Minuten über ein ausgewähltes Thema
- Interaktion und Einbeziehung der Teilnehmer
- fundiertes Expertenwissen auf aktuellen Grundlagen
- Eingehen auf vorab eingereichte Fragen
- Q & A Runde am Ende der Veranstaltungen (ca. 30 Minuten)
- Für 5 - 15 Teilnehmer
Konditionen
Preis auf Anfrage je nach Umfang und Themenwunsch
Anfahrt pauschal 10 € (Umkreis 15 km)
