Du kannst dir das Workbook hier direkt herunterladen und sofort starten!
Ich wünsche dir ganz viel Spaß dabei!
Als Ernährungsberaterin und 2fach-Mutter weiß ich aus eigener Erfahrung, wie stressig der Küchenalltag sein kann.
Zwischen Arbeit, Familie und Haushalt bleibt oft wenig Zeit, um sich um eine gesunde und nachhaltige Ernährung zu kümmern.
Doch keine Sorge, ich möchte Dir zeigen, wie Du Deinen Küchenalltag stressfrei und trotzdem gesund gestalten kannst.
Auf meinem Blog finden Sie viele Tipps und Tricks zu den Themen gesunde Ernährung, Nachhaltigkeit und Küchenorganisation. In persönlichen Artikeln bis hin zu praktischen Anleitungen zeige ich Dir, wie Du Deine Küche auf Vordermann bringen und dabei noch die Umwelt schonen kannst. Lass Dich inspirieren und entdecke dabei die vielen Möglichkeiten, nachhaltig zu leben und zu kochen.
Der letzte Sommermonat ist vorbei und der Herbst macht sich langsam in der Natur bemerkbar. Die Blätter fangen an sich zu färben und es wird
Dieses Jahr sind wir für 12 Tage in den Urlaub gefahren. So lange waren wir mit unseren Kindern noch nie unterwegs! Erste Station war der
Halbzeit unseres Familienurlaubs. Heute nehme ich dich einen Tag mit an den Bodensee mit meiner Familie. Ich wünsche dir viel Spaß mit meinen 12 Bildern
Da ist der Sommer gefühlt auch fast schon wieder vorbei. Die ersten Felder sind im Juli bereits abgemäht worden und die große Erntezeit im Garten
Letzter Schultag vor den Großen Ferien. Da war einiges bei uns zu tun. Neben Schulranzen ausräumen, Abschlussfeier und traditionellem Essen hatte ich noch Gießdienst bei
Zack…. Hälfte des Jahres vorbei. Dabei war doch erst Fastnacht und Ostern 😅. Wenn der Juni endet, werde ich immer etwas wehmütig, weil ich merke,